太ってる男性がアニメ『ワンパンマン』と同じトレーニングを30日間続けた結果wwwww

 

 

たった30日間で…(;’∀’)

 

 

アニメの主人公をマネして

筋トレを続けた結果

 

太っていた身体が

とんでもないことに!!

 

 

 

 

詳細はこちら ↓

 

 

 

 

アニメ『ワンパンマン』の主人公

サイタマを見習い

過酷なトレーニングを

一ヶ月続けてみたシンガポール男性が

注目を集めている( ゚Д゚)

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サイタマは自身の強さの秘訣について

・腕立て伏せ100回

・上体起こし100回

・スクワット100回

・ランニング10km

のトレーニングを

3年間毎日やる事だと明かしていた

 

 


 

 

そこで最近お腹周りに

脂肪がつきだした投資家の

”シーン・セア”さんが

この”ワンパンマン式ダイエット”を

実践した

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最初の事は回数を半分にして

身体を慣らし

慣れてきたところでサイタマと

同じ倍の回数をこなしていったそうだ

食事制限は特にせず

ランニングに影響が出る

揚げ物は控えめに食べていたらしい

 

 

 

 

そうやって30日間が

経過した結果

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・体重は70kgから

65kgに減り

 

・内臓脂肪はレベル10から

レベル8.5と標準に。

 

・体内年齢は40歳から

36歳と若返った

 

後はさいたまのように

ハゲない事を祈るばかり…

 

 

 

 

 

 

 

これを見たネットユーザーの反応

 

『おっさんすげーな』

『30日間でこれなら3年間続けたらガチで
サイタマになれそう』

『これを毎日は死ねる』

『俺もワンパンマンチャレンジ
始めようかな』

『一ヶ月でここまで肉体改造できるって
すごいよな』

『一日も休まなかったのか
俺には無理だ』

『二日ももたない』

『これだけムキムキなのに
体重って5kgしか減らないんだ』

『そりゃ毎日10kmも走れば
嫌でもダイエットできるわな』

 

 

 

 

 

 

たった一ヶ月でこんな
変わって来るのかお
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よし じゃあさっそくやってみるか
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あ、まて逃げんな!
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参考:https://www.asiaone.com/health/singaporean-guy-transforms-flab-fab-one-punch-man-superhero-workout

 

 

 

 

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